À l’écoute des Bienfaits de la Nature | Les Journées Bien-être

A propos

Prenez de la hauteur et accordez-vous une parenthèse de ressourcement dans le cadre exceptionnel du Col du Petit-Saint-Bernard. Animée par Gisèle Gaide, animatrice de marche nordique et sophrologue.

Cette journée vous invite à découvrir les bienfaits de la marche en altitude tout en profitant de la richesse naturelle et patrimoniale du site.

La matinée sera consacrée à l'apprentissage de techniques simples pour marcher en altitude sans s'essouffler, avant un temps de détente et de reconnexion au bord du torrent, face au panorama majestueux du Mont-Blanc.

Le midi, les participants pourront partager un repas convivial à l'Hospice du Petit-Saint-Bernard autour d'une assiette gourmande inspirée des saveurs de montagne.

Accessible à tous sans prérequis particulier, cette journée alterne marche douce, découverte et bien-être dans un environnement naturel préservé.

Informations pratiques
Date : Lundi 6 juillet 2026

Tarifs :
- Journée complète avec repas : 48 € par personne (hors boissons)
- Demi-journée activité uniquement : 16 € par personne

Horaires :
- 9h30 : rendez-vous devant l'Office de Tourisme de La Rosière (véhicule personnel) pour l'activité "À l'écoute des Bienfaits de la Nature".

À prévoir :
- Chaussures fermées adaptées à une promenade facile d'environ 30 minutes.
- Vêtements adaptés aux conditions météo

Conditions :
- Accessible à tous
- À partir de 13 ans
- Chiens non admis
- Maintien de l'activité en cas de mauvais temps avec adaptation du programme

Inscription obligatoire :
Gisèle Gaide
06 52 61 46 51
giselegaide@gmail.com

Lieu

Office de Tourisme - Centre station

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Dates

Lundi 6 juillet 2026 de 9h30 à 12h.

  • Tarifs
    Journée complète avec repas : 48 € par personne (hors boissons)
    Demi-journée activité uniquement : 16 € par personne.

Localisation