Workshop di sofrologia al tramonto

Nel cuore del percorso pedonale, ai piedi dei grandi abeti e nella rasserenante atmosfera del tramonto, questo workshop vi invita a rallentare il ritmo, ad allentare le tensioni e a riconnettersi con il momento presente. Attraverso semplici esercizi di respirazione, rilassamento e visualizzazione, imparerete a mettere in pausa il tempo e a godervi appieno questo scenario naturale eccezionale.

Accessibile a tutti, questa sessione è un invito a prendersi cura di sé godendosi la quiete delle montagne al tramonto.

Informazioni pratiche:
- Data: giovedì 9 luglio 2026
- Orario: dalle 18:30 alle 19:30
- Punto di ritrovo: davanti all’Ufficio del Turismo di La Rosière
- Luogo dell’attività: area slittini del percorso pedonale (pista slittini degli Ecureuils)
- Materassino fornito
- Si consiglia di indossare abiti caldi adatti al fresco della serata.

Iniziativa offerta dall’Ufficio del Turismo di La Rosière

Iscrizione obbligatoria presso:
- Gisèle Gaide
- Tel.: 06 52 61 46 51
- E-mail: giselegaide@gmail.com