Espace Hydrothérapie

En été, profitez de la nouvelle zone hydrothérapie et eau nature au Plan de l’Arc !

Dans cet espace, expérimentez notamment l’hydrothérapie naturelle KNEIPP : immergez une partie chaude de votre corps (visage, bras, ou pieds et jambes) dans une eau froide pour une durée comprise entre 6 et 30 secondes, à l’aide de douches et de bains spécialement disposés pour cela. Cette technique, découverte en 1849 par le pasteur Sébastien Kneipp, serait à l’origine de la guérison de plusieurs maladies !

En complément de l’hydrothérapie KNEIPP, profitez également du parcours sensitif mis en place. Un parcours qui a pour but de faire du bien à vos pieds… et à votre esprit !

Le parcours sensitif est à parcourir pieds nus, l’esprit concentré sur les sensations ressenties par vos plantes de pieds.
Faites cet exercice sans hâte pendant 2 à 5 minutes. Si votre esprit tend à s’échapper, ramenez-le à vos sensations.
La marche sensitive vous procurera le calme de l’esprit, à la manière d’une méditation, et stimulera les points d’acupuncture de votre voûte plantaire.

 

Cliquez ici pour plus d’informations sur la méthode KNEIPP et ici pour un plan détaillé du parcours sensitif.

 

Avis aux visiteurs

L’aire de loisirs du Plan de l’Arc est un lieu que nous dédions au plus grand nombre.
Nous vous remercions par avance :
• De faire preuve de respect envers les autres, envers les équipements proposés, et ceux qui les ont construits
• De surveiller vos enfants, vos animaux et d’éviter toute dégradation de ce parcours destiné à l’usage et à la santé de tous